٥ هەنگاو بۆ ئەوەی بە کەسێک بڵێی کە ئازاری داوی یان بێڕێزی پێ کردووی
چۆن هەستەکانت دەرببڕی بە چەشنێک کە لێت تێبگەن. هاوڕێیەکم هەیە کە بەردەوام قسەم پێ دەبڕێت و ڕستەکانم تەواو دەکات. خراپترین…
بەردەوامبوونڕێگایەکی ئاسان بۆ بەرزکردنەوەی ئاستی دڵخۆشیت
لە کاتی پەستی و ناشادیدا، هەندێک میهرەبان بوون دەتوانێت دڵخۆشت بکات. بەپێی توێژینەوەکان، یەکێک لە خێراترین ڕێگاکانی زۆرترکردنەوەی دڵخۆشی، هەبوونی…
بەردەوامبوون٣ ڕێکار بۆ باشترکردنی چۆنێتی ژیان
هەندێک ڕێگەچارەی ڕاستەقینە بۆ باشترکردنی ساڵانی داهاتوو. خاڵە بنەڕەتییەکان: هەبوونی سۆز بەرانبەر بە خۆت، خاڵێکی بنچینەییە بۆ گەیشتن بە ئامانجەکان…
بەردەوامبوونلایەنە خراپەکەی نەبوونی سترێس
توێژینەوەیەکی نوێ پیشانی داوە کە ژیانێک بەتاڵ لە تەنگژی شتێکی ئەوەندەش ئەرێنی نییە کە بیری لێ دەکەینەوە. نێزیک بە ١٠…
بەردەوامبوونلێبوردەیی
لێبوردەیی واتە نەمانی ڕق یان تووڕەیی. لێبوردن بە مانای ئاشتەوایی و ئاشتبوونەوە نییە. تۆ ناچار نیت دیسان بچیتەوە نێو ئەو…
بەردەوامبووندەمەقاڵە شتێکی باشە بۆ پەیوەندییەکەتان
دەمەقاڵە و چەندوچۆن کردنی هاوژینەکان دەبێتە هۆی باشتر بوونی پەیوەندییەکەیان. تا ئێستا بووە کە دوو هاوژین لەو فیزنانە ببینن کە…
بەردەوامبوونئێمە و سیاسەت و لێبوردەیی
گفتووگۆ لەسەر لایەنگرییەکان لەنێو پەیوەندییەکانماندا. ئێمە لە باسی لایەنگرییە سیاسییەکانماندا، چەندە لە یەکدی دەبوورین؟ ئەمە ئەزموونێکی قورسە. بابەتی زۆر نووسراوە…
بەردەوامبوونبۆچی قوتابییەکان پێویستییان بە خەوی زۆرترە
خەوی کەم پەیوەندی هەیە لەگەڵ دابەزینی ئاستی گەشە کردن لە منداڵانی تەمەنی خوێندکاریدا. لە توێژینەوەیەکی نوێ لە گۆڤاری پەدیاتریکسدا بەوە…
بەردەوامبووندەروونناسیی پۆزەتیڤ چییە؟
دەروونناسیی پۆزەتیڤ (یان دەروونناسیی ئەرێنی) چییە و بۆچی گرینگە؟ڕەنگە زاراوەی دەروونناسیی پۆزەتیڤتان بیستبێت بەڵام تەواو دڵنیا نەبن کە چییە و…
بەردەوامبوونسواڵکردنی خۆشەویستی
چۆن ئێمە بە چەشنێکی ناتەندرووست وابەستەی کەسانی دیکە دەبین. زۆربەمان لە کاتی کێشە و گرفتەکانی ژیاندا بۆ چارەسەر کردنیان هانا…
بەردەوامبوون