داهێزرانی دەروونی چییە؟
ئەوانەی تووشی (داهێزرانی دەروونی)1 بن هەست بە شەکەتی و ماندووبوون و بۆشاییەک لە ناخیاندا دەکەن، وەکوو لە ناوەکەیدا دەردەکەوێت هەست…
بەردەوامبوونهەموو شتێک سەبارەت بە سترێس
سترێس کاردانەوەیەکی بایۆلۆژییە بەرامبەر مەترسییەکان و بەهۆی جووڵەی هۆڕمۆنەکان و مادە کیمیاییەکانی نێو جەستەوە ڕوو دەدات. سترێس دەکرێت یارمەتیدەر بێت…
بەردەوامبوونکاردانەوەی شەڕ یان هەڵاتن چییە؟
ئەزموونکردنی نیشانە فیزیکییەکان لە کاردانەوەی بەرانبەر (سترێس)ـدا. (کاردانەوەی شەڕ یان هەڵاتن1)، کە (کاردانەوەی سترێسی چڕ)ـیشی پێ دەگوترێت، ئاماژە بەو کاردانەوە…
بەردەوامبوونبۆچی کتێبخوێندنەوە باشە بۆ کۆمەڵگا و دەرووندرووستی و ئیشەکەت
هەڵبژاردن لەنێوان مۆبایل و کتێبدا تیکتۆک ڕێگە دەدات ڤیدیۆی تاکوو 10 خولەک بڵاو بکەیتەوە، بەڵام ڕووپێوییەکان دەری خستووە کە نێزیک…
بەردەوامبوونپەستانی دەروونی (سترێس)
سترێس بەگشتی ئاماژە بە دوو شت دەکات: لە لایەکەوە هەستپێکردنێکی سایکۆلۆژییانە لە فشار، لە لایەکی دیکەشەوە، کاردانەوەی جەستە بەرانبەر ئەم…
بەردەوامبوونچۆن واز لە بیرکردنەوەی لەڕادەبەدەر بێنین؟
چۆن نیشانەکانی بیرکردنەوەی لەڕادەبەدەر بناسینەوەوازهێنان لە بیرکرنەوەی لەڕادەبەدەر شتێكی قورسە. گەلێک جار تەنانەت خۆت قایل دەکەیت کە بیرکردنەوە بۆ ماوەیەکی…
بەردەوامبوون